農曆七月十五日。佛制每年四月十五日至七月十五日結夏安居,令僧眾會集一處,專心修道,精練身心,堅厲戒行。僧人藉安居時期的精進修行,證得聖果者甚多,佛甚歡喜,故名「佛歡喜日」。又解夏之日,僧眾集會,自恣懺悔得清淨,故此日又稱「僧自恣日」。
「盂蘭」即倒懸之義,表示餓鬼之苦如人倒懸一般;「盆」則為救護之器,故以「盂蘭盆」解為「救倒懸」。據《佛說盂蘭盆經》記載:目犍連尊者始得六神通,欲報父母乳哺之恩,即以天眼觀見其母生餓鬼中,不得飲食,皮骨相連,日夜痛苦。目犍連尊者見狀,即以缽盛飯,往餉其母,然其母以惡業受報之故,食未入口就化成灰碳。
目犍連運用神通卻不能救拔其母,悲號涕泣的求助於佛陀。佛陀告以七月十五僧自恣日時,以具飯百味五果,置於盆中,香油錠燭,床敷臥具,盡世之美,供養十方自恣僧,則能仗此功德,使現世父母六親眷
屬,得出三塗之苦,應時解脫,衣食自然,若父母現在者,福樂百年,若七世父母生天,自在化生,入天光華。
目犍連尊者依示行事,是日,其母得脫餓鬼之苦。由此,佛再慈悲叮囑:「是佛弟子修孝順者,應念念中常憶父母,乃至七世父母,年年七月十五日,常以孝慈憶所生父母,為作盂蘭盆,施佛及僧,以報父母長養慈愛之恩。」佛教徒遵行佛制而有「盂蘭盆節」。
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